华体设备支持有线和无线两种连接方式，有线通过USB-C接口连接主机设备，提供低延迟（<5ms）和高稳定性，适合对实时性要求高的场景，如电竞比赛的数据采集。无线采用蓝牙5.2或Wi-Fi 6协议，覆盖范围达10米，支持最多8台设备并发连接，适用家庭或健身房环境。
选择哪种方式取决于使用场景：有线连接确保数据不中断，适合固定位置的专业训练；无线连接提供灵活性，适合移动中的自由训练。平台会自动检测连接类型，并在APP中显示当前信号强度（蓝牙显示RSSI值，Wi-Fi显示信道利用率）。若无线信号弱，系统会提示用户切换至有线或调整位置。
华体会为两种连接方式均提供认证线缆和无线发射器，用户可在官方商城购买。技术文档详细说明了不同连接方式下的数据传输速率和耗电量对比，辅助用户做决策。